2022年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 5日:
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3101 kcal
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脂質: 143.78g | たんぱく質: 180.88g | 炭水化物: 255.14g.
昼食: セブンイレブン 白桃ゼリー, セブンイレブン 海老天むすび, 焼きサケ, ハンバーグ. 夕食: かけうどん, セブンイレブン 菜の花のおひたし, タンドリーチキン, いきなりステーキ サーロインステーキ. 軽食/その他: カルビー じゃがりこ サラダ. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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