2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
|
714 kcal
|
脂質: 23.21g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 77.14g.
朝食: カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, ネスカフェ ドルチェグスト フラットホワイト, 極の青汁. 昼食: やよい軒 しまほっけ定食. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|