2022年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 27日:
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1107 kcal
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脂質: 49.81g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 133.41g.
昼食: セブンイレブン ごぼうサラダ, チャーハン, ハンバーグ. 軽食/その他: 大地のいのち崎戸 まるごともっちりいも. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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