Lo dicho, 🐘🐋🐖 esta semana ha sido una de las peores de mis 15 años en este trabajo y no se acercan tiempos mejores en un futuro cercano....
Hoy toca desayunar con el oso y hacer las compras de la semana.
No voy a decir que me da igual, estoy mal.... pero esto no es fácil y esta semana he tenido varios ataques de pánico/ansiedad/estrés/llorera y esto en mi es comer y eso lo hago cuando llego a casa.... Durante el día como lo que tengo en casa pues pilló la barra de pan y me la como 🤣🤣🤣🤣.
Estoy como una bola, me ha salido barriga de preñada de lo menos 18 meses... pero bueno a ver si esta semana vamos mejor!!
88.2 kg これまでの減量分: 43.8 kg.    残り: 18.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1667 kcal 脂質: 74.33g | たんぱく質: 90.14g | 炭水化物: 159.01g.   朝食: Café con Leche, Pan Blanco, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla. 昼食: Huevo, Queso Manchego, Arroz Blanco, Miel Mostaza, Queso de Cabra (Semiblando), Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Lechuga. 夕食: La Selva Bacon, Queso Manchego, Tomates, Lechuga, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Blanco. もっと...
1766 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に1.0 kg増量中

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コメント 
Ánimo y no te rindas nunca 💪💪💪 
2022年 02月 19日 投稿者: juan445
Ánimo!!  
2022年 02月 19日 投稿者: ElenaRM1977
Vamos sde!! Lo pasado ya no lo mueve nadie. Esta semana será mejor.  
2022年 02月 19日 投稿者: siempre aprendiendo
aiins ánimo!! El trabajo es eso... trabajo...no dejes que te afecte a tu vida personal,es difícil pero vas a ganar en salud. Para la mayoría de empresas los empleados son números, reemplazables,no importa lo genial que lo hagas...si te pasa algo del estrés por ejemplo mañana contratarán a otra persona🙃 
2022年 02月 19日 投稿者: LuuDH
Gracias chicos.... La verdad es que el problema radica en los problemas que estamos encontrado en obra... Es agotador que cada día encuentres una dificultad... Y el lunes abandona el barco uno y no como lo vamos a hacer.... Y hoy a pesar de dormir 12 horas me he levantado como si me hubiesen dado una paliza.... 
2022年 02月 19日 投稿者: sdelestal
Pues si Anna, el curro de delineancion en otras áreas es más fácil ya que el 100% es obra nueva y no hay nada... Yo hago refinerías y la mayoría son reformas sobre cosas que ya están montadas de ahí radica la dificultad, que de bes hacer encajar cosas nuevas con cosas del año la polca, me he encontrado planos del año 70 así que imagínate... Y muchas cosas no aparecen y de repente te las encuentras ... Me gusta mucho mi curro pero a veces es una pesadilla.... 
2022年 02月 19日 投稿者: sdelestal
Mierda de gente que en vez de desestresar un trabajo complejo se dedica a añadir presión con malos rollos 
2022年 02月 19日 投稿者: SieteTresEva
Anna, atrasos que por supuesto no son tuyos , no? 😰🤦🏼‍♀️ 
2022年 02月 19日 投稿者: SieteTresEva
Yo entiendo perfectamente lo que comenta Sonia, lo se porque lo he vivido 20 años, muchas veces me he sentido con esa sensación de estrés y de mandarlo todo a la mierda, la vida laboral teniendo que cumplir entregas a cliente y demás es así de triste, el cuerpo y la cabeza me han pedido un descanso más de una vez..... Ahora llevo desde enero en paro, la empresa ha cerrado y daría lo que fuera por un trabajo 🙄 
2022年 02月 19日 投稿者: JCRSA
Si, las fases, fase de diseño, de aprobación, de construcción etc etc etc son lo peor, las entregas en cada fase son brutales y ahora estoy en 9 pequeños proyectos o medianos y uno grande...y cada uno está en una fase, en el complicado y grande que ahora tenemos mal estamos en fase construcción y nos hemos encontrado todo lo malo que podíamos encontrar ... El trabajo de ingeniería es bastante duro, más de lo que os pensáis.... 
2022年 02月 19日 投稿者: sdelestal
Jcrs, es poco tiempo, no te preocupes que encontrarás algo. Qué andas buscando? 
2022年 02月 19日 投稿者: SieteTresEva
Gracias! Mi rama es el Mantenimiento industrial,mecánica,electromecánica....pero si veo que las cosas no salen pues me da igual currar de lo que salga. Pido perdón a Sonia por desvirtuar un poco su post y desahogarme por aquí 🙏 
2022年 02月 19日 投稿者: JCRSA
Tomo nota 
2022年 02月 19日 投稿者: siempre aprendiendo
No te preocupes, para eso estamos aquí, y si te podemos ayudar para eso estamos!!!! 
2022年 02月 19日 投稿者: sdelestal

     
 

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