2022年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 10日:
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931 kcal
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脂質: 55.90g | たんぱく質: 18.90g | 炭水化物: 88.60g.
昼食: 農心 辛ラーメン (68g), 雪印乳業 とろけるスライス, カレールー. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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