2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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2067 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 213.18g.
朝食: デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. 昼食: イオン 五島塩ローストビーフシルキーカット, ご飯, サッポロ一番 みそラーメン. 夕食: チョコ, かまぼこ, ウーロンハイ, 鍋, ファミリーマート だしおむすび きのこごはん. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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