2022年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 2日:
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2728 kcal
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脂質: 135.41g | たんぱく質: 137.03g | 炭水化物: 230.28g.
朝食: スターバックス スターバックスラテ (Tall), 日本ハム 石窯工房 マルゲリータ. 昼食: イトーヨーカドー 玉子が自慢の太巻き, いきなりステーキ サーロインステーキ, ローソン 大きなチキンカツ. 夕食: しらたき, 肉野菜炒め. 軽食/その他: ヤマザキ 豆大福. もっと...
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週に14.7 kg増量中
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