2011年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 9日:
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1469 kcal
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脂質: 41.81g | たんぱく質: 84.07g | 炭水化物: 136.15g.
朝食: Corn Muffins (with Low Fat 2% Milk), eggs. 昼食: mixed fruit, 100% Whey Protein, Turkey Sandwich with Spread. 夕食: cheesy rice and chicken. 軽食/その他: orange juice, Rum (90 Proof). もっと...
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