2022年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 30日:
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1638 kcal
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脂質: 64.32g | たんぱく質: 53.68g | 炭水化物: 165.73g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. 昼食: Tarte aux Pommes, Tomates, Frites Faits Maison, Mozzarella, Mâche, Côtelette de Porc, Vinaigrette Maison, Cerf / Chevreuil. 夕食: Tarte aux Pommes, Compote de Pommes avec le Sucre, Riz au Lait. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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