2022年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 25日:
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1829 kcal
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脂質: 118.58g | たんぱく質: 90.54g | 炭水化物: 88.97g.
昼食: いきなりステーキ サーロインステーキ, 焼き豚, 丸大食品 あらびきウインナー. 軽食/その他: カルビー 堅あげポテト ブラックペッパー, リプトン ミルクティー, ゴディバ チョコ. もっと...
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体重に変化ありません
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