2022年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 22日:
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122 kcal
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脂質: 5.60g | たんぱく質: 3.90g | 炭水化物: 14.30g.
朝食: キッコーマン マカダミアナッツ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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