VIERNES!!!!
Por fin COJONES por fin... lo que me ha costado!!!
88.3 kg これまでの減量分: 43.7 kg.    残り: 18.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1833 kcal 脂質: 74.57g | たんぱく質: 79.06g | 炭水化物: 215.95g.   朝食: Mercadona Leche Semidesnatada, Fresas, Milbona Skyr Natural. 昼食: McDonald's Mcflurry Suchard, Bocadillo, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra, Hacendado Sándwich Mixto Plancha. 夕食: Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mayonesa Casera, Kiwi, Tomates, Lechuga. 軽食/その他: Corny Barrita de Cereales Chocolate con Leche. もっと...
1966 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に4.9 kg減量中

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コメント 
cojones.... cómo te pones!!!😂😂 
2022年 01月 21日 投稿者: Cristinagg82
Hombre es que cuando te levantas un martes ya reventado imagina como llegas al viernes...  
2022年 01月 21日 投稿者: sdelestal
Dijo la marquesa con las tetas encima de la mesa!!!😂😂😂 Ánimo pitufa!! Que lo tienes ya merendado!!! 
2022年 01月 21日 投稿者: Cristinagg82
Ya está aquí. A las 15 que paren el reloj 😂😂😂 
2022年 01月 21日 投稿者: siempre aprendiendo
A disfrutar del finde 💙 
2022年 01月 21日 投稿者: SieteTresEva
A las 2 SA, ni un minutos mas! A descansar Eva que ya no puedo mas.. ha sido una semana muy complicada... 
2022年 01月 21日 投稿者: sdelestal
Bueno pues ya con los envios de hoy cerrados hay que empezar con los de la proxima semana... y ya me han dicho que la afronto yo sola... me "encanta" la noticia. Este finde toca descansar y ya, recargar pilas para que se las coman casi en cuanto llego a la oficina. 
2022年 01月 21日 投稿者: sdelestal
Ahora no pienses en el lunes y descansar! 😘 
2022年 01月 21日 投稿者: virgisalas5

     
 

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