|
外のものを食べ過ぎました
|
59.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
|
2089 kcal
|
脂質: 101.88g | たんぱく質: 105.71g | 炭水化物: 76.27g.
昼食: セブンイレブン 北海道産あずきのつぶあんぱん, サラダ, 豚のスペアリブ. 軽食/その他: キリンビール 麒麟特製レモンサワー. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|