2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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2349 kcal
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脂質: 94.00g | たんぱく質: 89.71g | 炭水化物: 268.23g.
昼食: ポテトサラダ, きんぴらごぼう, 酢豚. 夕食: 中華麺, 豚肉. 軽食/その他: スターバックス スターバックスラテ (Tall). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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