2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
|
1442 kcal
|
脂質: 61.99g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 150.36g.
昼食: 数の子, カルビー ポテトチップス ギザギザ チキンコンソメ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルエツ ローストビーフ. 軽食/その他: 乾燥クランベリー. もっと...
|
体重に変化ありません
|