2022年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
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1056 kcal
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脂質: 64.27g | たんぱく質: 52.24g | 炭水化物: 66.87g.
昼食: 山崎製パン 3種のチーズパン, ローストビーフ, エビフライ, アボカドサラダ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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