2021年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 23日:
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1958 kcal
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脂質: 97.45g | たんぱく質: 86.35g | 炭水化物: 171.01g.
昼食: デニーズ ライス, いきなりステーキ サーロインステーキ, 松前漬け, ファミリーマート とろろそば. 軽食/その他: ハーゲンダッツ マカデミアナッツ. もっと...
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体重に変化ありません
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