2021年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 22日:
|
2051 kcal
|
脂質: 128.70g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 148.60g.
昼食: イトメン 山菜そば, バーガーキング ワッパーチーズ. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|