2021年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 16日:
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2238 kcal
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脂質: 136.20g | たんぱく質: 88.99g | 炭水化物: 158.30g.
昼食: アイスクリーム, チーズピザ, いきなりステーキ サーロインステーキ. 軽食/その他: ハーゲンダッツ ストロベリー (120ml). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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