2021年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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1119 kcal
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脂質: 50.63g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 131.50g.
朝食: コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス. 昼食: ミートボール（ソース入り）, 日清 汁なし坦々麺. 軽食/その他: ドトールコーヒー ソイラテ. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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