|
朝食前、便は未で82.6kg。
|
82.6 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 6日:
|
1952 kcal
|
脂質: 96.56g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 170.86g.
朝食: ライフ とろ～りチーズフランス. 昼食: マクドナルド 三角チョコパイ 黒, マクドナルド 辛ダブチ. 夕食: キジトラ食堂 ツナオムレツ, 豆腐, 味噌汁, 五穀米, まい泉 ひれかつ. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|