2021年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 2日:
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513 kcal
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脂質: 8.47g | たんぱく質: 34.23g | 炭水化物: 77.65g.
朝食: イオン 無脂肪牛乳, ビーレジェンド めっちゃおいすぃーとポテト風味, バナナ. 昼食: 餃子. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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