2021年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
|
196 kcal
|
脂質: 6.09g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 23.28g.
昼食: バナナ, Kiri クリームチーズ, 日本ルナ イーセイスキル バニラ. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|