Good morning my lovelies, I am happy weight down, but target not reached. Gosh I will get there. its only taken me about 2, 3 years 😅🤣😂. When I get there it will be Christmas. Then I start all over again. come on people you can do better than me, some of you have. So very well done 👏. Merry Mel 🤩.
53.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

855 kcal 脂質: 20.97g | たんぱく質: 32.90g | 炭水化物: 128.47g.   朝食: Morrisons Super Strawberry Granola, Porridge, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 昼食: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Mixed Vegetables . 夕食: Granola, Boots Shapers Egg Mayonnaise & Cress Sandwich, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 軽食/その他: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo), Aero Hot Chocolate Drink. もっと...
358 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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コメント 
Fantastic loss well done Mel. keep up the hard work. 🙂 
2021年 10月 17日 投稿者: DaniR1234567890
Well done Mel, great loss 
2021年 10月 17日 投稿者: Kay Herbert
Fantastic Mel! Keep going! 
2021年 10月 17日 投稿者: mincepiemuncher
Have a Stupendous Sunday Mel!👍🌺 
2021年 10月 17日 投稿者: Shrewdness
Every day is a new beginning! What matters is what you do today. Kindness and love is always in style, that includes your fantastic self! 🤗 
2021年 10月 17日 投稿者: Chow moore
stay inspiring Mel! 
2021年 10月 17日 投稿者: elizabethknappert
Great drop, well done 🤗 
2021年 10月 18日 投稿者: bubblegum14

     
 

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