2021年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 26日:
|
1922 kcal
|
脂質: 85.43g | たんぱく質: 101.18g | 炭水化物: 188.52g.
朝食: 亀田製菓 通のえだ豆, カフェラテ, カフェラテ. 昼食: カフェラテ, やよい軒 から揚げ定食. 夕食: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ローソン 縞ほっけの塩焼, すき家 キムチ, セブンイレブン マカロニサラダ, 玄米ごはん. もっと...
|
|