estherpl28の日記, 2021年 09月 20日

2021年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 4.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 20日:

1930 kcal

運動: WOD - 1 時間　 27 分, 休憩 - 14 時間　 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

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estherpl28の体重の記録