2021年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.1 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 16日:
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3005 kcal
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脂質: 137.60g | たんぱく質: 116.20g | 炭水化物: 326.40g.
昼食: ケンタッキーフライドチキン フライドポテトL, ケンタッキーフライドチキン ビスケット, ケンタッキーフライドチキン チキンフィレサンド, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 軽食/その他: フタバ食品 サクレ レモン, 成城石井 マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐. もっと...
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体重に変化ありません
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