2021年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 7日:
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2175 kcal
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脂質: 120.56g | たんぱく質: 106.90g | 炭水化物: 161.91g.
昼食: とり天, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, カツサンド, セブンイレブン 肉しゅうまい. 軽食/その他: カフェラテ, デイリーヤマザキ マリトッツォ. もっと...
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体重に変化ありません
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