2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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3881 kcal
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脂質: 246.44g | たんぱく質: 226.14g | 炭水化物: 178.54g.
昼食: ヤマザキ製パン 三種のチーズパン, サラダ, いちじく, 牛肉のステーキ. 夕食: 豚バラ肉, ラム肉, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 乃が美 食パン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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