2021年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 4日:
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3234 kcal
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脂質: 141.84g | たんぱく質: 125.44g | 炭水化物: 293.14g.
昼食: チャプチェ, 大塚製薬 ソイジョイ サンザシ, ファミリーマート ルーロー飯, ファミリーマート 鶏と野菜のスープ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. 夕食: 丸亀製麺 かしわ天, 焼き餃子, シーザーサラダ, 酢豚, セブンイレブン マカロニサラダ. 軽食/その他: チョコで覆われたアイスクリームバーまたはアイス棒, レモンサワー, カルビー ポテトチップス コンソメトリプルパンチ. もっと...
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体重に変化ありません
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