2014年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 17日:
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2294 kcal
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脂質: 74.44g | たんぱく質: 152.10g | 炭水化物: 256.22g.
朝食: ヤマザキ製パン 豆大福. 昼食: すき家 炭火やきとり丼, すき家 サラダセット, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ カフェオレ風味. 夕食: ドーナツ, セブンイレブン 厚揚げ, トライアル ツナ, 木綿豆腐. 軽食/その他: DNS プロテインホエイ100 チョコレート, タカナシ おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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