2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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5813 kcal
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脂質: 268.26g | たんぱく質: 219.86g | 炭水化物: 460.89g.
昼食: ビール, たくあん, いかの塩辛, 野菜炒め, ご飯, 焼き肉. 夕食: 幸楽苑 極旨醤油らーめん. 軽食/その他: チョコレートケーキ, セブンイレブン ポップコーン, 月桂冠 にごり酒, 日本酒, なとり チータラ, なとり チータラ, 日本酒, もち吉 ちからこぶ煎餅, 井村屋製菓 あずきバー (65ml), 焼酎, ポッカレモン100, 焼酎, ポッカレモン100, 焼酎, ホッピービバレッジ ホッピー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン バニラ. もっと...
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体重に変化ありません
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