2014年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 14日:
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2663 kcal
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脂質: 87.66g | たんぱく質: 148.54g | 炭水化物: 314.94g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ カフェオレ風味, ソースカツ １００ｸﾞﾗﾑ豚肉, カトキチ かけそば, 白米（中粒、調理済み）, マグロの刺身, 茶碗蒸しベイシアカニ. 夕食: ローソン ひじき煮, ハウス食品 カリー屋カレー中辛, 卵, とろける四種チーズハンバーグ, 木綿豆腐. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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