2021年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.9 kg これまでの減量分: 21.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2585 kcal 脂質: 118.73g | たんぱく質: 139.61g | 炭水化物: 233.64g.   昼食: セブンイレブン ブリトー ハム&チーズ, ポテト, チキンカツ, 共立食品 ミックスナッツ (30g), グミ. 軽食/その他: なし, 桃, ハーゲンダッツ クッキー&クリーム, 雪印乳業 あじわい減塩チーズ カルシウム入り, ゴディバ チョコ. もっと...
1983 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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Toshy2020の体重の記録


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