2021年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 10日:
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256 kcal
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脂質: 3.35g | たんぱく質: 29.38g | 炭水化物: 27.35g.
朝食: Egg White, マルサン アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用, Coffee, Plain Yogurt (Lowfat) . 昼食: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Figs , Egg White. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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