2021年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 8日:
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2229 kcal
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脂質: 106.48g | たんぱく質: 147.21g | 炭水化物: 169.84g.
昼食: うなぎ, ポークソテー, 成城石井 シュリンプ&オリーブトマトマリネ, セブンイレブン ガーリックライス&グリルチキン. 夕食: 桃, おにぎり, 森永 ビビダス 脂肪0. もっと...
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体重に変化ありません
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