2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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2636 kcal
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脂質: 126.99g | たんぱく質: 164.99g | 炭水化物: 202.82g.
昼食: ミルクチョコレート, セブンイレブン 濃厚プリン, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 明治 とろけるスライスチーズ, サラダ, 牛肉のステーキ. 夕食: ペペロンチーノ, 西友 蒸し鶏とクラゲのあえもの, サラダ, サブウェイ イベリコ豚の厚切りベーコン. もっと...
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体重に変化ありません
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