2021年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 24日:
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1362 kcal
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脂質: 49.21g | たんぱく質: 66.57g | 炭水化物: 161.29g.
昼食: サラダ, 吉野家 鰻丼 二枚盛, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, コーンスープ, みそ汁. 軽食/その他: ハウス食品 ウコンの力ＳＵＰＥＲ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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