2021年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 18日:
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1435 kcal
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脂質: 94.54g | たんぱく質: 112.65g | 炭水化物: 26.56g.
昼食: タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, チーズ, ラム肉, セブンイレブン 合わせ味噌仕立ての豚汁. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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