2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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1503 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 100.49g | 炭水化物: 132.89g.
昼食: サラダ, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 夕食: サラダ, シュウマイ, セブンイレブン 洋食屋のナポリタン. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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