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暴飲暴食
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57.6 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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2101 kcal
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脂質: 115.23g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 222.79g.
昼食: 敷島製パン カマンベールが入った焼チーズパン, カルディ マリトッツォ, ラッシー, サラダ, ファミリーマート 豚汁, 牛タン. 軽食/その他: Dole ドライマンゴー, 桃. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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