2021年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 10日:
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2638 kcal
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脂質: 139.90g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 166.48g.
昼食: カルディ マリトッツォ, タカナシ 純生クリーム35, ローソン ビーフの旨みカレーパン. 軽食/その他: ファミリーマート 山賊焼, シャンパン. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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