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ようやくリズムが戻ってきました
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55.7 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 2日:
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1751 kcal
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脂質: 85.43g | たんぱく質: 81.42g | 炭水化物: 166.88g.
昼食: 黒糖, アサヒフードアンドヘルスケア メープルくるみ, 乾燥クランベリー, CGC とろけるミックスチーズ, 鯖の味噌煮, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. 軽食/その他: 明治 ホワイトチョコレート. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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