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コントロール不足
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57.7 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 28日:
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1452 kcal
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脂質: 83.38g | たんぱく質: 50.65g | 炭水化物: 145.78g.
昼食: カルディ マリトッツォ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, CoCo壱番屋監修さばカレー. 夕食: 黒糖, アサヒフードアンドヘルスケア メープルくるみ, MD 森の黒トリュフ塩 ミックスナッツ, Oisix はちみつりんご酢＋Fe. もっと...
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週に7 kg増量中
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