2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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929 kcal
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脂質: 31.14g | たんぱく質: 82.88g | 炭水化物: 82.48g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Boiled Egg, Egg White . 昼食: Mushrooms , Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Cooked Spinach (from Fresh), Bulgur (Cooked) , Rainbow Trout (Farmed) . 夕食: Garden of Life Real Cold Milled Organic Golden Flax Seed & Organic Chia Seed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Chopped Walnuts, Great Value Frozen Blueberries, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . もっと...
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体重に変化ありません
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