2021年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 27日:
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1317 kcal
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脂質: 63.66g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Well & Good Gluten Free Crusty Bread Mix, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Well & Good Gluten Free Crusty Bread Mix, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, Muffin Break Cheese, Ham And Tomato Toastie. 夕食: Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, マカロニ, ケンタッキーフライドチキン 骨なしケンタッキー. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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