2021年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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720 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 59.10g | 炭水化物: 94.90g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fage Total 0% Greek Yogurt, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Naturipe Blueberries. 昼食: Kikkoman Oyster Sauce, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Bella Baby Bell Peppers, Onions , Spinach , Egg White , Shrimp , Miracle Noodle Angel Hair Konjac Shirataki Noodle. 夕食: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Strawberries, Naturipe Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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