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朝食前、便は未で84.2kg。
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84.2 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 25日:
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1806 kcal
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脂質: 69.94g | たんぱく質: 46.56g | 炭水化物: 247.97g.
朝食: ポンパドール オニオンブレッド. 昼食: ご飯, 担々麺. 夕食: リトルマーメイド ザ・カレーパン. 軽食/その他: ブルボン ブランチュール ホワイトチョコ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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