2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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2385 kcal
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脂質: 105.87g | たんぱく質: 152.79g | 炭水化物: 194.07g.
昼食: 雪印乳業 さけるチーズ, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, セブンイレブン チーズとベーコンのカルボナーラ, スイートボックス プレッツェル チェダーチーズ味, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, サラダ. 夕食: きくらげ, 焼き鳥, いきなりステーキ ヒレステーキ. もっと...
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体重に変化ありません
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