2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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1043 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 80.54g | 炭水化物: 101.09g.
朝食: Coffee with Cream, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg . 昼食: Litehouse Foods Blueberry Glaze, America's Choice Natural Walnuts, Naturipe Blueberries, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fage Total 0% Greek Yogurt. 夕食: No Name Mixed Vegetables, Wild Rainbow Trout . 軽食/その他: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. もっと...
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